男士肾精亏虚严重了是什么症状解析

　　腰好酸啊!走路感觉腿脚没劲，记忆力也越来越差，如果出现这些症状，那很不幸，你可能已经加入了肾虚一族的行列。尤其是现在生活节奏的加快，生活压力越来越大，男性朋友作为家庭的“顶梁柱”，很容易跟肾虚挂钩，而肾精亏虚就是肾虚的一种，男士肾精亏虚严重了是什么症状哪?

　　肾精亏虚又叫肾精不足、肾精气亏虚、肾精亏损，字面意思来看就是“亏”，如何解决亏的问题，相信也是很多男性朋友来说非常关注的。但是这里提醒您，盲目买补药来补肾是不可去的做法，因为肾虚还有肾阳虚、肾阴虚等，在不能确定自己属于哪一种的情况下就盲目用药，是无法达到治疗效果的，还是需要及时去正规医院就诊才行。

　　肾精亏虚不仅会造成泌尿、生殖系统损害，还可能有过早衰老的表现。肾精亏虚在临床上比较多见，主要表现在下面几点。

　　一、失眠、畏寒、头晕、疲乏无力，身体存在某些慢性病症时就会损伤好肾脏器官，长期下去就会导致肾精亏虚，这种情况下就会出现头晕、失眠等症状。

　　二、导致腰酸背痛，四肢无力，感觉浑身都软绵绵的，同时还会出现头晕耳鸣等。

　　三、使男性性欲下降，精子数量减少，出现阳痿早泄的现象，严重的会引发不孕症，也是频繁遗精的原因。

　　四、掉头发，出现提前衰老的症状，同时还会影响正常的生殖发育，让发育变得迟缓。

　　所以肾精亏虚的治疗是非常重要的，肾不好怎么治疗和调理呢?关于如何防治有以下几点建议：

　　，应该劳逸结合，尽量不要熬夜，不要吸烟，饮酒，改善不良的生活方式是为重要的，还有就是进行健康有节制的性生活，避免纵欲过度。

　　第二，饮食的调整，少吃一些油腻的食品和辛辣刺激性的食物，忌烟禁酒。

　　第三，放平心态，让心情放松，以免出现自己吓自己优思过度的情况，并且多听一些轻音乐和读一些报纸以及其他一些有意义的娱乐活动，从而调整心情，改善肾精亏虚。

　　第四，及时就医，同时也是重要的一点，切记讳疾忌医，相信医生的帮助大过自己的胡乱进补。当然，这需要的是前往正规专业的男科医院就诊，以免被坑。

　　综上所述我们对肾精亏虚以及治疗都有了一定的了解，这里再次提醒广大男士导致肾精亏虚的主要原因就是慢性疾病久病不愈或者是房事过度等而导致的，如果你的身体有慢性病症时，治疗是一方面，多锻炼身体也很重要，提高身体素质也能预防到肾精亏虚，再有就是性生活方面，要有节制，不要过度纵欲。